난임부부 시험관 임신 준비하며 복용한 병원 추천 영양제

시험관 진행 시 자연스럽게 신경쓰는 부분이 영양제 복용제라고 볼 수 있습니다.

 

저는 시험관 1차 진행하기로 결정한 날부터 여러 관련 임신과 착상에 도움이 되는 영양제를 복용했는데요, 제가 그때 복용했던, 그리고 현재 둘째를 갖기 위해 새로 시작한 시험관 진행을 위해 복용하고 있는 영양제들 공유하고자 합니다.

 

부부가 함께[ 준비하며 전반전인 임신 준비에 복용하는 영양제와 시험관 진행 시 과배란시 질좋은 난자와 정자 채취 및 착상을 위한영양제를 차례로 소개하겠습니다. 참고로 내돈내산입니다!

 

임신 준비 및 난임/시험 영양제

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임신 준비에 도움이 되기 위한 영양제 입니다.  

 

코큐텐 (혹은 유비퀴놀 카네카 코엔자임)

비타민 D

아연

오메가3

활성 엽산

 

이 영양제들은 임신 뿐 아니라 일반적인 건강을 위해서도 챙겨 먹는 영양제들중 하나이죠. 임신 준비에도 도움이 된다고 해서 시험관 시작 후 더욱 꾸준히 챙겨 먹었습니다. 

 

아래는 시험관 시작할 때, 병원에서 나눠준 영양제 표 입니다.

 

각 영양제에 대한 설명은 표를 참고해주세요.

 

코큐텐 (혹은 유비퀴놀 카네카 코엔자임), 비타민 D, 아연, 오메가3, 활성 엽산 중 임신이 확인된 이 후에는 코큐텐은 제외하고, 출산 전까지 계속 복용했습니다.

 

시험관 과배란 진행시 난자/정자질개선 및 착상에 좋은 영양제

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병원에서 알려준 영양제를 바탕으로 추가로 더 검색해서 복용했는데요,

 

특히, 이 영양제들은 과배란 진행 시 질 좋은 난자와 정자를 채취하기 위해 남편과 함께 더욱더 신경 써서 챙겨 먹었습니다.

 

오바부스트 (여성)

호르몬 불균형 개선, 배란 장애 개선, 건강한 생리 주기 촉진, 난자질 개선, 착샹률과 임신율 향상에 좋습니다. 하루에 4캡슐 섭취하면 됩니다. 졸릴 수 있으므로 저녁에 섭취하는 것이 좋습니다. 저도 직접 복용해본 결과, 생리 주기에 큰 변화를 느꼈습니다.

 

퍼틸에이드 (여성)

호르몬의 균형을 잡아주어 규칙적인 배란과 착상을 용이하게 해주는 임신보조영양제. 하루에 3캡슐씩 섭취.

 

미오-이노시톨 (여성/남성)

다낭성, 난소기능저하 여성, 시험관 시술을 앞둔 분에게 좋음. 남성에겐 정자질을 높여주고, 남성호르몬 수치 증가에 도움. 하루에 4캡슐 섭취.

 

페어헤븐 헬스 퍼틸씨엠 포 우먼 (여성)

여성의 배란점액을 맑게 하고 착상에 도움을 주는 천연임신보조제. 하루에 3캡슐씩 섭취.

 

페어헤븐 헬스 퍼틸 에이드 포 맨 (남성)

남성전용임진보조제.

 

아르지닌 (여성/남성)

성기능 개선을 통한 임신률 증가, 희소 정자증을 개선하여 정자의 수 및 운동성 증가

 

 

위의 영양제들은 시험관 1차 진행 시 열심히 복용했고 (약 6-7개월), 시험관 2차 진행 시에는 복용하지 않았는데, 아무래도 2차에 실패한 걸 보면 얼마나 영향이 있었는지는 모르겠지만, 다음 차수에는 기존 복용하던 영양제 (코큐텐, 비타민 D, 아연, 오메가3, 활성 엽산 )외에 다음 차수를 위해 새로 주문해서 챙겨 먹어볼까 합니다.

 

시험관 준비 하시는 난임 부부들은 물론, 일반적으로 임신을 준비하는 분들에게도 이 정보가 도움이 되었으면 좋겠습니다. 임신 준비는 어렵지만, 우리 모두 함께 힘내봅시다.